ビダンザゴーストは口コミと効果は嘘？購入してガチ検証＆比較！

着るだけで様々な効果を得られるという理由から、話題の加圧シャツ。その中で、最も勢いがあるのが、ビダンシリーズの加圧シャツです。

「ビダンザゴースト」と「ビダンザビースト」は発売後、最速で20万枚を販売した実勢があります。ですがこのページをご覧の方の中には

「ビダンザゴーストを実際使った人の口コミはどうなの？」
「ビダンザゴーストは本当に筋トレやダイエットに効果があるの？」

という方が多いと思います。そこで本ページではビダンザゴーストを実際着用してわかった特徴や口コミ、どんな効果が期待できるかなどを紹介していきたいと思います。

ビダンザゴーストを実際使った口コミと他加圧シャツとの違い

1.ビダンザゴーストのデザイン

色はブラックで生地が分厚く乳首は透けないので、1枚でも着用することができますが、デザインが気になる方には少し抵抗があるかと思います。

ただ、少し深めのＶネックとなっているので、気になる方は上着を着て隠すことができます。

2.ビダンザゴーストの加圧力

ビダンザゴーストの加圧力を測るために、男性の平均の腹と二の腕サイズのクッションを作り同じ条件で測定しました。

加圧力	ビダンザ ゴースト	SASUKE （サスケ）	ビダンザ ビースト	シックス チェンジ	金剛筋 シャツ	マッスルプレス（タンク）	スパル タックス	バルク アップ
腹の加圧力	【1位】 -5.9㎝	【5位】 -3.2㎝	【2位】 -5.3㎝	【4位】 -4.5㎝	【3位】 -5.1㎝	【4位】 -4.5㎝	【8位】 -2.4㎝	【7位】 -3.0㎝
腕の加圧力	【1位】 -3.8㎝	【5位】 -1.1㎝	【2位】 -2.1㎝	【3位】 -2.6㎝	【4位】 -1.5㎝	【8位】 タンクトップなので 腕の加圧は無し	【7位】 -0.5㎝	【6位】 -0.7㎝

ビダンザゴーストの加圧力は腹と腕どちらも強い着圧をもっており、全加圧シャツの中で最強の着圧を誇っています。

短時間着るだけでもかなり負荷を感じることができ、丸一日着ているのは辛いほどの締め付けがあります。

腕だけでなく、お腹周りをギュッと抑えてくれ、姿勢が自然に矯正されるので、効果の高さを求めるならおすすめです。

ただ、貧血気味の方は着用すると気持ち悪くなってしまいそうなので、持病などお持ちの方は避けた方が良いかもしれません。

3.ビダンザゴーストの伸縮性

ただ、肌触りはサラっとしていて気持ちよく、伸縮性の割に着心地もいいので、長時間着用していてもストレスを感じることはなかったです。

熱い季節には汗で中々脱げなくて手間がかかりそうですが、冬だと問題なく着用することができます。

4.ビダンザゴーストの機能性

加圧力が強いだけでなく、同時に体を絞ることができるので「筋トレ＆ダイエット」を効率よく進められます。

ただ、普段着として利用すると、汗のニオイが少し気になるので、トレーニング用として購入することがおすすめです。

5.ビダンザゴーストの縫い目

縫い目が出ていると尖った部分で肌が圧迫され、痛みや痒みなどの症状が出るリスクがありますが、長時間着ても副作用がでにくい裁縫方法となっています。

といった違いがあります。ただここで、「管理人以外の口コミを見てみたい」「効果に根拠があるのか知りたい」という方も多いと思うので、実際使用した方の口コミや信頼できる機関や専門家の意見などもまとめ、どんな効果が期待できるのかも紹介していきます。

ビダンザゴーストの口コミはステマ？真実を検証

ビダンザゴーストの良い口コミ

178cm85kg、初めての加圧シャツ購入です。
使い始めて1週間、朝から就寝前まで仕事中も着用しています。2日に1度約20分間自宅で着用しながら筋トレしています。
1週間で約1kg体重が落ちて隠れていた筋肉が少し見えてきました。
食事制限も特にしていません。
慣れてしまえば着心地も全然平気です。
着ているだけで筋肉がつくと勘違いしている方も多いみたいですがそんなものがあればみんな着てますよね笑
普段からトレーニングをよくする方ならトレーニングの時に着用するとプラスアルファで効果があるかと思います。もっと早くに購入しておけば良かったと少し後悔です。
今まで筋トレしていた時間をもっと効果的にできていたので…
引用元：楽天

運動時に着るとより効果を実感します。特にジョギングでは汗の量が尋常ではありません。日常時に着ると発汗以上に背筋が伸びる感覚が良いです。ただし汗ばむ陽気だとワイシャツに汗がシミでて来るのでこれからの季節は日常インナーもありと思います。
引用元：楽天

自分は179cm 62kgでMサイズを購入しました。
今まで他の製品もいくつか試してどれも引き締め感はいまいちでしたが、ビダンザゴーストは引き締め感が良かったです。
引用元：楽天

ビダンザゴーストの悪い口コミ

加圧なだけあってキツく食い込むので
汗も着てすぐにかきます。
ただ、着る前に汗ばんでると、非常に着づらいし、脱ぎづらい…
痩せる為には仕方ないか…
引用元：楽天

初めての加圧シャツで、他の物と比較は出来てませんが、伸縮性が高いと言われてますが、肩周囲の加圧か高く、腕を通すとき着にくかったです。
着てしまえば、着心地は良く、24時間着てても苦にはならない感じです。
発熱素材と言うこともあって、特に両サイドの縫い目辺りから、ズボンやシャツに汗が染み込む位良く出ました。
身長170体重65で、お腹のたるみが気になって購入したのですが、若干お腹回りの加圧が低く感じるので、ちょっと残念。
引用元：アマゾン

午前中の４時間程度着用しました。
着用感は、ウェットスーツを着ているような感じで、悪く言えば、カッパを素肌で着ているような肌触りです。ただ、フィット感があって、中央部に通気用生地があるので、気持ち悪い感は、さほど強くないです。

引用元：楽天

といった評価となっています。ツイッターとインスタグラムにはほとんど口コミがなくステマが多かったので、大手通販の口コミをメインに集めてみました。

ビダンザゴーストの総合評価は平均で星4.2と高評価となっており、ビダンザビーストの星4.3とほぼ同等の評価を得ていました。良い口コミ、悪い口コミの要点をまとめると

となっています。着心地に関してはネガティブな意見多い印象を受けましたが、機能面では満足している方が多く、公式で謳っている効果も信頼できそうです。

ビダンザゴーストの特徴を他社と比較

まずは、「ビダンザゴーストの特徴がよくわからない」という方もいると思うので、簡単にデータをまとめてみました。

ビダンザゴーストの特徴はもちろん、おすすめポイント、他の加圧シャツと比べた時のデメリットもまとめいるので、よろしければ参考にしてください。

おすすめポイント

• 保温効果UPで代謝
• 防寒着としても使用可能
• 他を圧倒する加圧力の強さ
• 加圧力の証明書を取得
• プロのスポーツ選手も愛用
• スパンデックス18％配合

ココがイマイチ・・・

• 伸縮性がなく着脱しにくい
• 夏に使うと汗だくになる

単価	4,212円
セット価格	2点8,145円 3点11,556円 4点15,077円 5点17,771円
スパンデックス	18％
主要素材	テレリン
サイズ	M/L
カラー	黒
返金保証	なし

現状、ビダンザゴーストは私が着た中で、間違いなく最強の着圧をもっている加圧シャツです。

主用素材はテレリン＆スパンデックスなのですが、それにサウナスーツにも使用される熱可塑性のポリウレタンを使用し、保湿することで体を温める発刊機能が付いた生地を組み合わせています。

見た目では、意外とすんなり入りそうですが、伸縮性を抑えており、全身が強く締め付けられて汗も凄い量が出てくるので、かなり効果を感じます。

ジムや自宅での筋トレ・ダイエット用としてはダントツでおすすめの加圧シャツですが、普段使いは慣れている方でないとキツイ可能性があります。

また、夏に使用すると汗でベトベトしてしまったり脱水症状も気になる点なので気を付けるようにしてください。

「今日は絞ろう！」と気合が入っているときに、1枚あると便利な加圧シャツです。

公式サイトはこちら

といった特徴があります。次にそんなビダンザゴーストと他の人気加圧シャツ10社とどんな違いがあるか比較＆検証していきます。

加圧 シャツ	ビダンザ ゴースト	ビダンザ ビースト	SASUKE （サスケ）	金剛筋 シャツ	マッスルプレス（タンク）	シックス チェンジ	スパル タックス	バルク アップ	ダンシー シャツ	パンプ マッスル	マキシマム マッスル
単価	4,212円	4,212円	-	4536円	4,298円	4,298円	1,599円	3,400円	4,298円	3,758円	4,298円
セット価格	2枚8,145円 3枚11,556円 4枚15,077円 5枚17,771円	2枚8,145円 3枚11,556円 4枚15,077円 5枚17,771円	2点5,960円 3点8,940円 6点14,900円	2枚9,072円 3枚12,507円 4枚16,676円 5枚17687円	3枚10,746円 5+1枚16,740円	3枚12,398円 4枚16,416円 5枚19,818円	なし	4枚13,200円 6枚18,980円 10枚28,650円	3枚10,746円 5+1枚16,740円	3枚9,980円 5枚16,200円	3枚12,798円 4枚16,848円 5枚20,520円
着圧	強い	強い	少し強い	少し強い	少し強い	少し強い	そこそこ	弱い	少し強い	弱い	不明
スパンデックス	18％	18％	10％	20%	17％	18%	5%	5％	17％	5％	不明
主要素材	テレリン	テレリン	ナイロン	ナイロン	ナイロン	テレリン	ナイロン	ナイロン	ナイロン	ナイロン	不明
消臭機能	保温（発汗）	消臭 速乾	消臭 代謝UP	消臭	なし	なし	なし	なし	なし	なし	なし
サイズ	M/L	M/L	M/L	M/L	S/M/L	S/M/L	S/M/L	M/L	S/M/L	M/L	フリー
カラー	黒	白	黒/白	白/黒	白/黒	黒/ベージュ	白/黒/赤/青	白/黒	白/黒	黒	黒
返金保証	なし	なし	なし	なし	なし	10日間	なし	10日	なし	なし	なし

比較表から読み取れるのは、加圧力の強さです。伸縮性を抑えたテレリン素材＆スパンデックス18％を使用しているので着圧が強力です。

加圧シャツで唯一、サウナスーツのように保温性の高い生地を使用しているので、体を温め発汗を促す機能が付与されています。

消臭機能がないことや、価格がSASUKEと比べて高いのは欠点ですが、トレーニング用として1枚もっておくと効率よくボディーメイクができる加圧シャツです。

ビダンザゴーストとビダンザビーストの違いは？

今回VIDAN THE GHOSTを注文しました、VIDAN THE BEASTのパッケジと違い長細い箱に入っていました、VIDAN THE BEASTと違い着るのが時間がかかるようです、効果は着てすぐに暑さを感じました、汗もサウナスーツなので、下の方へ行くので下着が濡れてしまいます、冬場は着るのにいいかもしれません。
引用元：楽天

早速着用してみましたが汗がすごくて半日で着替えました。期待大です。当方BEASTも愛用していますがBEASTのsizeはMなのですがGHOSTのMはそれよりかなりキツめに出来ています。MがBEASTのSくらいだとゆう感覚で購入されると良いと思います。BEASTは立体構造で背筋の矯正に向いていて、こちらは立体構造はあまりないので発汗と強い締めつけとゆう感じでしょうか。24時間着用にはBEAST。トレーニング時にはGHOSTといったふうに使いたいです。
引用元：楽天

この意見の要点をまとめると、以下のような違いがあることがわかります。

ビダンザゴーストを着ると汗をかきやすくなるので、会社やお出かけの際に着ていくのには向いていません。

ただ、強い加圧力とサウナスーツの機能が加わっているので、筋トレ効果を高めたい時や、脂肪燃焼をしたい時に使用すると、効率よく体を絞ることができます。

ビダンザビーストについてもっと詳しく知りたいという方は下記記事をご覧ください。

ビダンザビーストの口コミでの評判は嘘？他加圧シャツとの効果を比較！

2018年10月30日

ビダンザゴーストをおすすめ人・おすすめしない人

ビダンザゴーストの効果を高める使用方法

ビダンザゴーストをより効果を最大限に生かす方法を紹介していくので、ぜひチェックしてください。

自分にあったサイズを購入する

加圧シャツは自分にあったサイズでないと効果を十分に発揮することができません。小さすぎると副作用がでてしまい、大きすぎると効果を感じることができません。

特に、ビダンザゴーストは強力な着圧の加圧シャツなので、小さ過ぎると入らないという可能性もあるため、以下の早見表を参考に自分にあったものを選ぶようにしましょう。

筋トレ・有酸素運動をする

もともと、加圧シャツは筋トレや運動の効率をはかるためのアイテムです。着ているだけでも筋肉痛になる方もいますが、それは限られた一部の人だけです。

加圧で筋肉にかかる負荷を上げ、正しい姿勢でトレーニングすることができるようになるので、運動と合わせることにより効果が実感しやすくなります。

加圧シャツの筋トレ効果を口コミから検証！おすすめのシャツやトレーニング方法も紹介！

2018年11月10日

生活習慣を改善する

生活習慣が整っていないと、筋肉がつきにくく、脂肪がつきやすい状態となってしまいます。特に暴飲暴食をしていると、どんなダイエットをしていても、痩せるのは難しいです。

加圧シャツを着ているだけで、ある程度食欲を抑えることができますが、インスタント食品や菓子パンなどカロリーだけ高く栄養が少ない食事をしていると、痩せられないだけでなく、カラダにも悪影響なので控えるようにしましょう。

ビダンザゴースト使用時の注意点

着ているだけで痩せる事はない

稀に着ているだけで痩せると思っている方もいますが、そんな事はありません。消費したカロリーより、摂取するカロリーが多ければ太りやすいのは当然です。

それの補助をするのが、加圧シャツの役割なので、痩せる事を目的とするなら糖質や脂質を減らすなど食事の見直しや、ウォーキングなどの軽い運動もするようにしましょう。

就寝時の使用は避ける

加圧シャツを着る目的がそもそも、運動効果の促進や姿勢の矯正なので、就寝時の着用はあまり意味がありません。

かえって血流が悪くなり、睡眠の質の悪化にもつながる可能性があるので、運動と休息のメリハリをつけるようにしましょう。

血圧が低い人は貧血に注意

私が血圧が低いので経験済みなのですが、あまりキツイ着圧の加圧シャツを長時間着ると貧血気味になり、気分が悪くなりフラフラしたり、頭痛になってしまう事があります。

「筋トレをする時だけ着用する」または「適度な着圧の加圧シャツ」を使用するなどして、対策するようにしましょう。

ビダンザゴーストのQ＆A

効果を感じる期間の目安は？

ビダンザゴーストに限らず、加圧シャツの効果を1週間以内に感じる方は、約半数以上となっています。

ただ、人それぞれ考えている効果違うと思うので、ここで口コミからわかった期間ごとの効果の感じ方を紹介していきます。

という口コミが多く期間によって効果の違いがあることがわかります。もちろん着用中に、暴飲暴食や運動を全くしていない方は効果を感じられないという方もいいます。

あとは、体質や着用中にどれだけ努力できるかでも、個人差がでるので「加圧シャツを着ているだけで痩せることができる」とは思わないようにしてください。

女性用でも着用できますか？

こちらもビダンザゴーストに限らず、メンズ用加圧シャツ・ユニセックス用加圧シャツは女性の方におすすめできません。

レディース用の加圧シャツには「バスト・くびれ・体幹・デザイン」への配慮があり、女性らしいボディーラインへと導いてくれる設計となっています。

下記の記事では、女性用の加圧シャツのおすすめをランキング形式で紹介しているので、よろしければこちらを参考にしてください。

【最新版】人気レディース加圧シャツおすすめランキング！口コミが良いブラトップはどれ？

2018年11月26日

ビダンザゴーストは洗濯後どれくらいで乾きますか？

速乾性に優れているので、夏で屋外だと約30分程度、冬だと約2時間～3時間ほどで素早く乾きます。

ただ、乾燥機に入れるのだけは厳禁です。かなり劣化が早くなってしまうので、注意するようにしてください。

ビダンザゴーストをうまく脱ぐコツはありますか？

ビダンザゴーストは返品できますか？

単品購入の場合は、自己都合の返品は受け付けていません。メーカー側の不備による返品・交換・サイズの変更は可能なので、商品到着から30日以内に連絡するようにしてください。

ただ、ビダンザゴーストを3着以上購入した方に限り、全額返金保証がついています。

「発汗を感じられなかった時」には、連絡することで返金してもらうことができるので、安心して複数購入ができるようになっています。

ビダンザゴーストの運営会社情報